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在家防疫書單推薦: 15本居家防疫隔離,學習不中斷精選好書

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Last Updated on 2021 年 6 月 1 日

臺灣疫情擴大,全國邁入第三級警備階段至2021.5.28,疫情迫使原本便捷正常的生活急速進入到WFH遠距工作、線上教學的時代,全台各級學校及公私立幼兒園5月19日至28日開始停課,大專和高中以下學校改採線上授課。

我想分享15本精選書單給居家防疫隔離,卻也想利用時間提升自我學習能力的人, 在家防疫書單推薦 概括了職場工作、情緒管理、溝通技巧和心靈成長的書籍類型,自我防疫隔離時,也別忘了持續閱讀,提升內涵!

Enjoy!

人生需要暫停鍵:從失速的追求中刻意抽離,與真正的渴望重新對焦

現代人生活在一個大量資訊轟炸的時代中,你是否正處於一個「跟科技愈來愈黏,不斷察看訊息、臉書、電子郵件,事事秒回」、「一向熱愛工作,但最近卻感到厭煩、提不起勁」或是「工作表現向來不錯,最近卻三番兩次達不到期待、被主管批評」的窘境中呢?

本書作者歐蜜拉結合各領域專業人士在生涯中重新定位自我的摸索過程,再加上心理學與神經科學的研究發現,設計出非常務實的暫停計劃與練習方法。

幫助讀者一步步打造「個人中場休息」計畫,練習全新的生活思維。推薦給工作極度瞎忙的人做閱讀。


工作者每天精進1%的持續成長思維:自我修練、技能翻轉、掌握贏面的40個職場眉角

本書40篇文章中,作者將他累積四十年的經驗與智慧,以小故事帶來大啟發的方式,勉勵正在辛苦奮鬥的工作者們。

不論工作有多麼繁瑣,都有我們可以從中學習之處,例如:

  • 餐會同桌都是陌生人,如何破冰不尷尬;
  • 怎麼訓練自己「聊天」的能力;
  • 想法和主管不同時,怎麼說才有禮又有效……

看似重複、每天都會出現的例行工作,只要想法轉個彎、同理多一點,也可以是工作者們成長的養分。

作者的另一本著作《管理者每天精進1%的決策躍升思維:精準決策、帶領團隊、強化績效的40個管理藝術》則是以管理者的角度撰寫。


突破同溫層的社群人脈學:把自己當作平台,建立有效人脈網

你的同溫層太厚了? 在想要怎麼突破嗎? 忙於工作,每天講最多話的只剩下同事?

手頭拮据,拒絕參加任何聚會為了省錢,最後卻也省掉了與人交流、累積人脈的機會。

作者相信,人脈網才是「最強的資產」,第一本將「網絡理論」與「平台策略®」活用在人脈經營的實戰,推薦給有朋友卻不知道如何利用人脈突破舒適圈的人。


你不用看別人臉色也可以活得很好

你是否為很在意別人眼光、害怕拒絕別人之後被討厭的人呢?

如果你也屬於這幾種類型的人,那麼此書強烈推薦給你:

  • 就連討厭的人的請求也不懂得拒絕的人。
  • 認為與其拒絕他人,不如配合對方更省心的人。
  • 如果得不到認可,便認為自己是一個一無是處的人。
  • 寧可去死也不想挨罵的人。
  • 只會看人眼色、忍氣吞聲的人。
  • 不知道自己真正想做什麼的人。

作者藉由書中諮商治療的小故事,讓讀者產生共鳴,希望這本書能夠安慰到那些總是善待他人,卻辛苦了自己的人們。


從1到1+

作者妮洛芙‧莫晨特Nilofer Merchant為「全球 50 大管理思想家(Thinkes 50)」之一的知名思想家。

本書作者透過豐富的案例和激勵人心的文字,使讀者明白如何確定自己的定位跟獨特性,透過進行對話、分享跟投入,如何找到夥伴或志同道合的人一起推動想法發揮影響力。

人人皆有影響力,而影響力來自你的獨一無二!

驅動社群力,招喚盟友一起改變世界!


成為新人類:24個明日菁英的嶄新定義

請更新你的大腦,不要被舊觀念誤導了!

作者認為,在現代,能「提出新問題」的人或單位,才是未來世界所需要的,並對「菁英」有了新的定義;一味地尋求傳統「問題解決」的顧問公司反倒會漸漸地被淘汰。

書中解析了6大時代趨勢如何造成人才需求的轉換,如果你也想一窺未來時代的變化趨勢,不妨翻一翻這本書吧。


管理的本質:迎戰複雜與變局的高績效之道,打造每個人都能實踐的核心能力

資訊大爆炸時代,「有效和高效」也成為新一代的年輕人必須具備的能力。

運用本書的管理系統,致力於解決機構組織的現實問題,建立可以傳授和學習的專業管理通用標準;同時作者也在書內釐清對管理的普遍謬誤,幫助大家正確清楚的認識管理的原則、任務、工具與責任,並提供確實的執行方法,由自身出發,進而向組織擴大。

良好管理的核心能力 = 將資源轉化爲成果、進而創造績效
缺乏良好管理,優秀的領導者也難以成功!


SCRUM敏捷實戰手冊:增強績效、放大成果、縮短決策流程

只有迅速採取行動的人,才能真正抓住機會,就像這次疫情產生的連鎖效應,許多公司行號因反應不及而倒閉,但反之,也有許多新興行業抓住時機冒出頭。

面對不斷變動的局勢,過去的工作方式已經無法應對未來的問題,我們需要採用新的工作方式,而Scrum正是解答。

改變傳統的結構,改變激勵誘因,改變績效管理方式,用最少的時間完成最多的工作。

適合給想了解SCRUM,同時也想multitask的人。


大人學習法:快速將「學習」轉換成「金錢」與「職涯價值」

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沒有動力學習、覺得成長停滯了嗎?

讓本書作者透過3大學習工具和4大學習步驟幫助你成為「你選工作,而非工作選你」的一流人才。

適合給忙碌卻找不到秩序、花了錢買線上課程和書籍卻沒時間執行的人。


莫守成規:哈佛教授教你跳出框架、避開慣性陷阱,工作與生活都更出色

在家防疫書單推薦

全球最具影響力的50位管理思想家之一(Thinker50)的吉諾認為,不盲從的人雖然讓人覺得「反骨」,但是他們不願依附熟悉的事物、懂得質疑現狀,擁有豐沛的能量和心理韌性,反而能夠找出更富創意、更具效能的方法,不僅能夠幫助團隊領先,自己也活得更精彩。

書中故事引人入勝,並穿插於各個章節段落之間,讀者也可透過故事了解作者想傳遞的核心概念。


趁早把未來磨成你想要的樣子

書中梳理出了4個人生主題,織就出了37個醒腦故事,彙集成這本寫給年輕人的向上生長指南,為無數迷茫的社會新鮮人點盞人生明燈。


首先,打好關係:提升職場人氣、帶團隊、解決衝突、克服恐懼、發揮影響力的52個簡單技巧

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出了社會之後,是否覺得做人好難? 頭銜和職位往往定義了我們,使我們失去展現真我的能力。

我們很容易忘記,組織是人運作的,而當人受到情緒左右時,很多你以為沒什麼、不礙事的小舉動,其實都在破壞你的人際關係,影響你的成就和工作滿意度。

本書將職場發展分成7個面向,提供科學研究證實有效的52個務實技巧,以真實案例說明應用成效,實行起來不須超過五分鐘,幫助你建立連結,培養深度關係,推薦給需要提升溝通技巧的人。


拒絕職場情緒耗竭:24個高情商溝通技巧,主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害

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出了社會之後,會不會覺得工作內容其實不難,難的是職場人際關係造成的情緒波動,覺得心好累?

偏偏為了大局著想,職場要求努力的你必須隱藏真實情緒,久而久之,那些沒有好好照顧的工作情緒開始讓你懷疑工作、提不起勁、沒有成就感,最後甚至離職⋯⋯。

職場情緒耗竭是新興的議題,本書中根據最常引發的三類情緒問題來源:上司、同事、下屬,將生硬的學術和實務轉化成生動的小故事,並提供24個職場應對技巧,實際明確地幫助你反應在「向上溝通」、「同儕互動」、「向下管理」各種容易糾結的情況。


決策的兩難:釐清複雜問題,跨越二選一困境的思維模式

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一般人經常陷入非A即B、涉及愈廣愈難取捨的困境,但作者發現許多頂尖人士不但能突破選擇僵局、甚至能在複雜中創造出更好的選項。

擅長整合思維的頂尖者的思考習慣:

  • 不怕複雜、拒絕簡化。
  • 給自己足夠的時間找出沒有人看見的新可能。
  • 碰到不同的觀點不用怕,矛盾就是新的施力點。

作者馬丁提出了不同的思考,更關鍵的是怎麼想

優秀的領導者如何思考而引導出行動,比做了什麼更重要。

本書從思維切入,作者不只提出整合性思維的概念,更率先提出設計思考,回應不同時代的思考痛點,本書也長年盤踞Thinkers50全球管理大師排行的第一名。


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